一、最新的肠道对健康的影响相关研究

1、肠道菌群通过核受体（NRs）影响肠道细胞功能

核受体与系统功能密切相关，广泛存在于上皮细胞、免疫细胞、神经细胞，对于影响人体功能非常重要。中国药科大学郝海平、郑啸与团队在《Trends in Molecular Medicine》上发表的论文指出，肠道菌群代谢产物与核受体之间存着广泛的影响，可以协调黏膜免疫、肠道屏障和远程调控。

2、肠道菌群可能会修复肝脏损伤

欧洲的一个国际研究团队的动物实验发现，肠道菌群会影响肝脏的基因表达，对急性胆汁淤积具有保护作用，减少胆道梗死面积，增加肝脏的再生与组织修复反应，平衡肝脏炎症，改善脂质代谢以及线粒体呼吸作用。

3、饮食习惯对肠道菌群、血糖影响很大

中科院-挪威联合团队通过斑马鱼研究发现，OD（杂食）组和HD（草食）组进食后血糖水平明显降低，胰岛素浓度升高，产醋酸盐的菌鲸杆菌丰度升高，肠道乙酸含量增加；鲸杆菌和乙酸干预能够改善血糖，还可以激活副交感神经调节葡萄糖稳态。研究认为肠道菌群对于血糖影响非常大。

4、益生元干预肠道菌群、影响药物吸收

中国中医科学院团队近期通过大鼠研究发现：益生元（低聚果糖、低聚半乳糖等等）干预显著改变了大鼠的肠道菌群组成与结构，普氏菌属丰度显著升高，拟杆菌属、大肠杆菌丰度显著降低，人参皂苷吸收显著增加，说明益生元改善药物吸收。

二、通过肠道菌群重建疗法来改善肠道菌群

为了改善肠道菌群，我们根据国内外最新研究与胡仁明教授的代谢性炎症综合征理论，开发肠道菌群重建疗法，通过清肠减少有害菌、盐酸小檗碱抑制有害菌、补充膳食纤维益生元促进益生菌生长、补充肠道黏膜修复益生菌、运动改善肠道功能等等方法，调节肠道菌群。经过研究发现，重建后的肠道菌群显著改善，益生菌增多，有害菌减少，血糖等等指标也显著改善，口服药、胰岛素等等显著减少。

三、最近一些肠道菌群重建改善血糖案例

1、53岁 糖友

糖友女性，年龄53岁，确诊糖尿病3年，身高157厘米，体重60公斤，最近几个月血糖开始失控，空腹血糖11-12，餐后血糖14-15。4月9日开始肠道菌群重建疗法（没有住院，采用家庭式远程干预指导），使用肠道菌群重建疗法10天，空腹血糖就从空腹9.8（指尖测量，病人反应一般在11-12左右）降低到最低4.8，餐后血糖从15左右降低到最低6.3。

2、47岁糖友

患者男性，年龄47岁，2型糖尿病确诊超过10年，身高173，体重78公斤，腹部肥胖，采用胰岛素控糖，血糖控制不佳，上一次体检糖化血红蛋白9.6%，通过肠道菌群重建，空腹血糖一周从9.6降低到6-7之间，10单位胰岛素停用。

3、30多岁的糖友

患者女性，体型中等，08年怀孕发现妊娠糖尿病，生完孩子3年后发现血糖再次升高，但是一直没有用药，平常喜欢吃零食、水果，运动较少。血糖控制非常差，空腹超过10，最高17，餐后有时超过20以上。经过一个月重建，血糖稳定下降，空腹血糖降低到7左右，餐后血糖也显著改善。

4、年轻男性患者

这名糖尿病人是一名年轻男性，身高165，体重115斤，2型糖尿病确诊4年，空腹胰岛功能正常，餐后胰岛功能偏低，C肽偏低，采用4针方案控制血糖。空腹血糖13左右，餐后血糖20左右（检查时候餐后2小时血糖33.5），糖化血红蛋白11.9%。肠道菌群重建二十天左右时间，不仅空腹血糖从13.4降低到6左右，餐后血糖显著改善，而且胰岛素用量减少了6个单位。

因此，靶向肠道菌群来改善慢性病，是非常有发展前景的。通过调节肠道菌群，不仅可以改善2型糖尿病，还可能改善相关疾病，减少并发症发生。

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